Am Samstag habe ich zusammen mit Menschen mit großen Herzen an der 11. Ausgabe des von Emovere organisierten Health Champions Cross Country Run teilgenommen . Der Lauf ermutigt Eltern und Kinder , gemeinsam Hand in Hand zu laufen und zu lernen , zusammenzuarbeiten und auf das Tempo des Teampartnerszuachten.
Obwohl Sport im Allgemeinen zum Wettbewerb anregt, fördert das besondere Konzept dieser Veranstaltung seit 2010 die enge Beziehung zwischen Kind und Elternteil, zusammen mit allem, was ein gesundes Leben für ein Kind bedeutet: gute Familienzeit, Sport im Freien und gesunde Ernährung mit Gemüse und Obst.Unsere Aufgabe war es , Eltern und Kinder, die den Lauf bereits beendet hatten, einzuladen, bis zur Siegerehrung im Freien zu spielen. Was hielten wir davon?
Dann boten wir ihnen an, zwischen zwei gemeinsamen Eltern-Kind-Aktivitäten zu wählen, von denen die eine eher kreativ und die andere eher motorisch ist, wie folgt:
- Vier Verse schreiben, die die Wörter: Bewegung, glücklich, gesund und ich vertraue mir selbst enthalten.
- Einen Ball ohne Hände eine Strecke von 10 Metern tragen.
Eltern und Kinder haben mit Begeisterung teilgenommen und wir haben sie gerne durch die Aktivitäten geführt und darüber gesprochen, wie wichtig gemeinsame Zeit ist, in der das Kind die Möglichkeit hat, das Spiel zu lenken. Hier ist, was dabei herauskam:
Heute ist Samstag und sonnigUndich bin gekommen, um zu trainieren
Ich
vertraue mir,dass ich gesund bin und mich gut
fühle
Ich
vertraue mir, dass
ich
gesund bin und mich gut fühleIch trainiere, weil ich geliebt werdeUndich bin sehr glücklichIchvertraue mir, wennPapa bei mir istGlücklichundgesundNach dem Training habe ich einen leckeren Apfel gegessen
Es ist schwer, Eltern zu sein, sich zwischen all den notwendigen Dingen des täglichen Lebens aufzuteilen, Kind, Zeit für sich selbst, Erziehung und mehr. Wir alle machen es besser oder schlechter. Ich möchte nur sagen, dass es in Ordnung ist, sich manchmal überfordert zu fühlen und um Hilfe zu bitten, das passiert uns allen.
Der Lauf wurde zugunsten des MagiCAMP organisiert, mit Hilfe des Vereins Kineto Bebe , des Rathauses Bukarest Sektor 3, des Vereins Elite Running , des Vereins Ro Club Maraton , des Hauptpartners: Decathlon Rumänien, Sponsoren: Bonduelle, Aqua Carpatica, Hauptmedienpartner: Itsy Bitsy FMSchau dir hier an, welche Workshops wir für Kinder anbieten und kontaktiere uns, um uns davon zu erzählen! 🙂